FIT nie FAT
  • Dieta
    • Dietetyk radzi
    • ABC żywienia
    • Przepisy
    • Eksperci
  • Zakręceni na fit
  • Trening
    • W domu
    • Siłownia / Fitness
    • Pod chmurką
    • Ćwicz z gwiazdą
    • Trenuj w Olsztynie
    • Dwa kółka
    • Biegiem
    • Strój i gadżety
    • Sporty walki
    • Eksperci
  • Uroda i wellness
  • Dzieje się
    • Pod patronatem
    • Nasze akcje
    • Galerie
  • Szukaj
  • Reklama/Dystrybucja
  • Nowy numer w PDF
  • Paweł Pszczółkowski wygrywa Bieg Jakubowy w Olsztynie [ZDJĘCIA]

    Paweł Pszczółkowski wygrywa Bieg Jakubowy w Olsztynie [ZDJĘCIA]

    niedziela, 22 kwietnia 2018 13:06

  •  Katarzyna Bosacka: Jedzmy najprościej

    Katarzyna Bosacka: Jedzmy najprościej

    czwartek, 19 kwietnia 2018 17:17

  • Jakie ryby jeść, a jakich unikać?

    Jakie ryby jeść, a jakich unikać?

    czwartek, 19 kwietnia 2018 12:00

  • Dlaczego podjadamy nocą?

    Dlaczego podjadamy nocą?

    czwartek, 19 kwietnia 2018 10:51

  • Przed nami Bieg Jakubowy

    Przed nami Bieg Jakubowy

    czwartek, 19 kwietnia 2018 10:29

  • Stoch, Kubacki i Hula na targach Go Active Show

    Stoch, Kubacki i Hula na targach Go Active Show

    wtorek, 17 kwietnia 2018 12:00

  • Dlaczego warto biegać? 10 powodów

    Dlaczego warto biegać? 10 powodów

    wtorek, 17 kwietnia 2018 11:41

DIETA
  • Jakie ryby jeść, a jakich unikać?

    Jakie ryby jeść, a jakich unikać?

  • Dlaczego podjadamy nocą?

    Dlaczego podjadamy nocą?

  • Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?

    Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?

  • Makaron z cukinii i tarta bez pieczenia

    Makaron z cukinii i tarta bez pieczenia

  • Uwaga na skażone owoce i warzywa

    Uwaga na skażone owoce i warzywa

  • Kiedy dbanie o sylwetkę przeradza się w obsesję?

    Kiedy dbanie o sylwetkę przeradza się w obsesję?

ZAKRĘCENI NA FIT
  • Bieganie to taka piękna religia

    Bieganie to taka piękna religia

  • Mistrzowie z doskoku

    Mistrzowie z doskoku

  • Wciąż szukam nowych wyzwań, bo kto stoi w miejscu, ten się cofa

    Wciąż szukam nowych wyzwań, bo kto stoi w miejscu, ten się cofa

  • Z sercem na ringu. Oto wojownicza Sandra

    Z sercem na ringu. Oto wojownicza Sandra

  • W bieganiu najważniejsza jest wolność

    W bieganiu najważniejsza jest wolność

  • Mroźne urodziny "Biegu na sześć łap"

    Mroźne urodziny "Biegu na sześć łap"

więcej

TRENING
  • Dlaczego warto biegać? 10 powodów

    Dlaczego warto biegać? 10 powodów

  • Maraton przed Tobą? Te ćwiczenia pomogą się przygotować

    Maraton przed Tobą? Te ćwiczenia pomogą się przygotować

GALERIE
  • Paweł Pszczółkowski wygrywa Bieg Jakubowy w Olsztynie [ZDJĘCIA]

    Paweł Pszczółkowski wygrywa Bieg Jakubowy w Olsztynie [ZDJĘCIA]

  • Drugi Bieg im.Mikołaja Kopernika za nami

    Drugi Bieg im.Mikołaja Kopernika za nami

  • Wiosenna Piątka, czyli bieg na 5 km w Olsztynie

    Wiosenna Piątka, czyli bieg na 5 km w Olsztynie

  •  Pszczółkowski Team- Aniołki Pawełka zwyciężyły Sztafetowy Bieg Kobiet

    Pszczółkowski Team- Aniołki Pawełka zwyciężyły Sztafetowy Bieg Kobiet

  • Healthy LifeStyle Show. Chodakowska, Choiński, Gacka [ZDJĘCIA]

    Healthy LifeStyle Show. Chodakowska, Choiński, Gacka [ZDJĘCIA]

  • Mroźne urodziny "Biegu na sześć łap"

    Mroźne urodziny "Biegu na sześć łap"

więcej galerii

DZIEJE SIĘ
  • 10 km Biegu Jakubowego

    10 km Biegu Jakubowego

    22.04.2018

  • Trwa akcja Odchudzamy Olsztyniaków. Zapisz się!

    Trwa akcja Odchudzamy Olsztyniaków. Zapisz się!

    16.04.2018 - 07.07.2018

  • Bieg Strażaka w Barczewie. Do pokonania 10 km

    Bieg Strażaka w Barczewie. Do pokonania 10 km

    05.05.2018

  • Go Active Show. Zobacz atrakcje imprezy!

    Go Active Show. Zobacz atrakcje imprezy!

    18.05.2018 - 20.05.2018

  • Stoch, Kubacki i Hula na targach Go Active Show

    Stoch, Kubacki i Hula na targach Go Active Show

    18.05.2018 - 20.05.2018

więcej

NASZE AKCJE
  •  Katarzyna Bosacka: Jedzmy najprościej

    Katarzyna Bosacka: Jedzmy najprościej

  • Qczaj ukocha Olsztyn. Przyjdź na trening!

    Qczaj ukocha Olsztyn. Przyjdź na trening!

    8 cze 2018, Sport

  • Sukces jest w naszych rękach!

    Sukces jest w naszych rękach! gallery video

  • Motywacje podczas Kongresu Przyszłości! Przyjdź, naucz się zdrowo żyć!

    Motywacje podczas Kongresu Przyszłości! Przyjdź, naucz się zdrowo żyć!

    16 lis 2017, Inne

  • Nad Ukielem królowała zumba z Fit nie Fat [ZDJĘCIA, FILM]

    Nad Ukielem królowała zumba z Fit nie Fat [ZDJĘCIA, FILM]

więcej

NASZE FILMY
  • Trening EMS. Na czym polega?

    Trening EMS. Na czym polega?

  • Bierz łyżwy i idź na lodowisko

    Bierz łyżwy i idź na lodowisko

  • Jacek Bilczyński o odżywianiu i treningu

    Jacek Bilczyński o odżywianiu i treningu

  • Natalia Gacka-Dressler: Nasze ciało jak zegar jest przystosowane do pewnych ustaleń

    Natalia Gacka-Dressler: Nasze ciało jak zegar jest przystosowane do pewnych ustaleń

  • Sebastian Goszcz o marketingu i zarabianiu w branży fitness

    Sebastian Goszcz o marketingu i zarabianiu w branży fitness

  • Akcja Kilometry Pomocy nad jeziorem Ukiel w Olsztynie z Michelin Polska

    Akcja Kilometry Pomocy nad jeziorem Ukiel w Olsztynie z Michelin Polska

więcej filmów »
Pobierz najnowsze wydanie w formacie PDF
  • Gdzie pojechać na wakacje w 2018 roku?

    Gdzie pojechać na wakacje w 2018 roku?REKLAMA

Zobacz też
Bliżej piękna
  • Kosmetyki prosto z ziemi i czarne złoto Polski

    Kosmetyki prosto z ziemi i czarne złoto Polski

  • Czy krem na noc jest potrzebny?

    Czy krem na noc jest potrzebny?

  • Otwarcie Marina Club Fitness & Spa

    Otwarcie Marina Club Fitness & Spa

  • Moc dotyku, czyli o masażu

    Moc dotyku, czyli o masażu

Nasi eksperci
  • Iza Łagun, Fitnesska Olsztyn

    Iza Łagun, Fitnesska Olsztyn

  • Tomasz Chudziński, dietetyk kliniczny

    Tomasz Chudziński, dietetyk kliniczny

  • Milena Suchowiecka, dietetyk kliniczny

    Milena Suchowiecka, dietetyk kliniczny

Fit nie Fat
  • Dieta
    • Dietetyk radzi
    • ABC żywienia
    • Przepisy
    • Eksperci
  • Zakręceni na fit
  • Trening
    • W domu
    • Siłownia / Fitness
    • Pod chmurką
    • Ćwicz z gwiazdą
    • Trenuj w Olsztynie
    • Dwa kółka
    • Biegiem
    • Strój i gadżety
    • Sporty walki
    • Eksperci
  • Uroda i wellness
  • Dzieje się
    • Pod patronatem
    • Nasze akcje
    • Galerie
  • Szukaj
  • Reklama/Dystrybucja
  • Nowy numer w PDF

Dołącz do nas:

copyright © 2001-2018 Fit nie Fat, Wszelkie prawa zastrzeżone, Wydawca Olsztyn sp. Z o.o.