Czas na jogę! Poćwicz i odpręż się!

2016-05-23 11:40:12 (ost. akt: 2016-05-23 11:49:12)

Autor zdjęcia: Kamil Zaręba

Podziel się:

W niedzielę (5 czerwca) w Olsztynie, odbędzie się Festiwal Jogi. Tego dnia będziecie można poznać różne style jogi, spotkać się z jej nauczycielami. Sprawdźcie program imprezy!

Poza samą jogą, na uczestnicy festiwalu będą mieli okazję spotkać się z fizjoterapeutą i osobą zajmująca się zdrowym odżywianiem i zielarstwem.
- Jako że jedną z zasad jogi jest ahimsa, czyli niekrzywdzenie - zarówno siebie jak i innych istot - nie zabraknie akcentu wegańskiego. Otwarte Klatki, które zajmują się obroną praw zwierząt oraz promowaniem diety roślinnej, przygotowały mnóstwo atrakcji dla małych i dużych joginów - podaje OSiR w Olsztynie.
Na stoisku będzie możliwość spróbowania kuchni wegańskiej, ozdobienia ciała henną i wzięcia udziału we wspólnych zabawach.

Program Festiwalu Jogi:
5 czerwca (niedziela)
CRS Ukiel, Olsztyn

10:30-11:15 - joga dla najmłodszych, prowadzenie Joanna Podolak
11:30-12:15 - joga śmiechu dla każdego, prowadzenie Justyna Cilulko-Dołęga i Gosia Brzóska
12:30-13:15 - joga akademicka, prowadzenie Joanna Podolak
13:30-14:15 - vinyasa joga, prowadzenie Asia Łotysz
14:30-15:15 - ashtanga vinyasa joga, prowadzenie Robert Kaczkowski
15:30-16:15 - sivananda joga, prowadzenie Monika Wojczulanis


wydarzenia towarzyszące:
10:30-16:30 - atrakcje przygotowane przez Otwarte Klatki
10:30-12:30 - porady fizjoterapeuty
12:30-14:30 - porady zielarskie

Komentarze (0)

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB