Zumba i trening funkcjonalny, czyli Kortowo na sportowo

2016-11-02 13:50:00 (ost. akt: 2016-11-03 20:21:51)

Autor zdjęcia: Monika Nowakowska

Podziel się:

Jesteście gotowi na kolejną edycję KORTOWO na SPORTOWO? Zajęcia ruszają już 4 listopada! Start godz. 20.30.

Zmierzcie się z własnymi słabościami i zajrzyjcie do hali UWM przy ulicy Prawochańskiego 7 w Olsztynie. Trening zumby poprowadzi Gosia Obałek, instruktorka zumby oraz pasjonatka zdrowego trybu życia.
- Będzie to energetyczny trening przy ciekawych rytmach, panowie również będą się dobrze bawić! Zumba to nie tylko trening dla kobiet, ale również dobry trening cardio dla mężczyzn - zapewniają przedstawiciele Rady Uczelnianej Samorządu Studenckiego UWM w Olsztynie .

Jeszcze mało? Nie ma problemu. Na chętnych czekać będzie jeszcze krótki trening funkcjonalny. Poprowadzi go Krystian Filipek, osoba która zajmuje się sportem od 9 roku życia. Na początku były to sporty walki, aktualnie jest pasjonatem sportów siłowych. Trening będzie polegał na zaangażowaniu wszystkich partii mięśni z wykorzystaniem obciążenia własnego ciała.
Gotowi na wyzwanie?



Komentarze (0)

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB