Jakich produktów lepiej nie jeść przed treningiem?

2018-01-05 09:28:10 (ost. akt: 2018-01-05 09:38:07)

Autor zdjęcia: pixabay.com

Podziel się:

Niektórych produktów warto nie jeść bezpośrednio przez treningiem, bo mogą nam go wyjątkowo uprzykrzyć. Jakie to posiłki?

Okazuje się, że powinniśmy unikać jogurtów, siemienia lnianego czy na przykład... awokado. Zobaczcie z czego warto zrezygnować, by ćwiczenia były wydajne i przyjemne. Zdjęcia pochodzą z x-bank gallery.


Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news.pl

Komentarze (0)

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB