Czym jest indeks glikemiczny?

2018-02-28 11:43:50 (ost. akt: 2018-02-28 11:49:00)

Autor zdjęcia: schantalao / Freepik

Podziel się:

Czym jest indeks glikemiczny? - To jest wykaz, według którego klasyfikujemy produkty spożywcze, które zawierają węglowodany - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Aneta Łańcuchowska, dietetyk. Kto powinien przywiązywać do tego szczególną uwagę?

W kuchni programu Łańcuchowska razem z kucharzem Piotrem Kucharskim przygotowała potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Co jeść na śniadanie? Na stole pojawiły się dania takie jak: owsianka, sernik z sera koziego, kasza gryczana z tofu i warzywami oraz pieczony boczek z sosem jabłkowym.




Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news.pl

Komentarze (1)

Dodaj komentarz Odśwież

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. Olga #2607977 | 77.255.*.* 24 paź 2018 09:35

    Ja zamawiam sobie właśnie dietę Montignaca o niskim indeksie glikemicznym i bardzo mi ona odpowiada. Jedzenie dostarcza Wygodna Dieta. Posiłki są smaczne i zawsze świeże. ;)

    ! - + odpowiedz na ten komentarz