Trójbój siłowy w Body Perfect! ZDJĘCIA!

Cel był jeden. Pokonać swoje słabości i dać z siebie wszystko. Podczas trójboju siłowego w Body Perfect była siła, poleciał też pot. Kobiety startowały w kategorii open. Każda z uczestniczek musiała wykonać plank na wytrzymałość i krzesełko. Tu liczył się czas i technika, gdyż instruktorzy sprawdzali każdą postawę i korygowali błędy. Był też burpees - proste ćwiczenie, które dało solidny wycisk, gdyż trzeba było wykonać jak najwięcej powtórzeń w ciągu 1 minuty. Panie dały z siebie wszystko. Panowie też się sprawdzili. Startowali w kategorii wagowej. Tu liczył się największy ciężar w 3 próbach w wyciskaniu na klatkę leżąc, w przysiadzie i w martwym ciągu (podnoszeniu sztangi z ziemi do pozycji wyprostowanej). Dzięki turniejowi mężczyźni sprawdzili siłę mięśni swego całego ciała. Podczas całego trójboju nad zawodnikami czuwali goście specjalni - trenerzy z Barbell Brothers, którzy poprowadzili też warsztaty o tematyce treningu siłowego. Nie zabrakło też treningu funkcjonalnego i atletycznego. To była pierwsza edycja zawodów. Organizatorzy zapewniają, że z pewnością odbędą się kolejne.

WYNIKI
KOBIETY
III - Selena Popławska
II - Aneta Cichulska
I - Aleksandra Piskosz

MĘŻCZYŹNI
Waga lekka:
III - Dawid Skorupski
II - Paweł Skorupski
I - Krzysztof Głębowski

Półciężka
II - Przemysław Kawczynski
I - Daniel Krasicki

Ciężka
III - Mariusz Dąbrowski
II - Karol Prawdzie
I - Dominik Dobaczewski