Jak zmniejszyć kaloryczność potraw?

2017-08-04 10:27:57 (ost. akt: 2017-08-04 10:50:02)

Autor zdjęcia: Agencja TVN/x-news.pl

Podziel się:

Jak zmniejszyć kaloryczność potraw? Oto kilka prostych rad!

Śmietanę zastąp jogurtem naturalnym, cukier - syropem z agawy, miodem lub stewią, zamiast napojów warto sięgnąć po wodę z cytryną. Pieczywo i makarony jedz tylko pełnoziarniste. Zmniejszenie kaloryczności potraw wcale nie jest trudne. Wymaga tylko wprowadzenia tych kilku nieskomplikowanych zasad.
Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.

Źródło: Agencja TVN/x-news.pl