Jedzenie w nocy, częste zamawianie fast-foodów, zbyt mała liczba posiłków - to tylko niektóre z najczęstszych nawyków żywieniowych, które prowadzą do tycia i uszczerbków na zdrowiu.
W kuchni "Dzień Dobry TVN" Daria Ładocha opowiedziała o sposobach na zmianę złych przyzwyczajeń. Podzieliła się również swoimi ulubionymi przepisami na zdrowe posiłki. Na stole pojawiły się takie pyszności jak: schabowy w migdałowej panierce, purée ziemniaczane z ziołowym sosem, kapusta z kiwi, kozim serem i kolendrą, krem paprykowo-kokosowy oraz ciecierzyca z awokado.
Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news.pl
Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news.pl
Komentarze (0)
Dodaj komentarz Odśwież
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez